«Buoni», «cattivi» e «trans». I grassi non sono il nemico a patto di sceglierli bene

«Buoni», «cattivi» e «trans». I grassi non sono il nemico a patto di sceglierli bene

Bisogna distinguere gli insaturi dai saturi e assumerli tutti, ma in proporzioni diverse. Da evitare invece, per quanto possibile, quelli industriali che troviamo nei cibi pronti. L'articolo «Buoni», «cattivi» e «trans». I grassi non sono il nemico a patto di sceglierli bene proviene da La Verità.