Colesterolo alto, il pericolo silenzioso che non dà sintomi: come ridurlo del 30% con queste abitudini a tavola

Colesterolo alto, il pericolo silenzioso che non dà sintomi: come ridurlo del 30% con queste abitudini a tavola

Colesterolo alto? Ridurre ldl è possibile con dieta mirata: fibre, oli vegetali, legumi e pesce; quando necessario la terapia medica completa il controllo cardiovascolare.