Dall’acido lattico alla resistenza pura: perché gli 8 record di Nadia Battocletti sono un’impresa titanica. La corona ha una sola padrona

Dall’acido lattico alla resistenza pura: perché gli 8 record di Nadia Battocletti sono un’impresa titanica. La corona ha una sola padrona

Dai 1500 metri ai 10.000 metri passa un universo: è verso che rimaniamo sempre nella famiglia del mezzofondo, ma si tratta di due sforzi completamente diversi, visto che nel primo caso viene sollecitata soprattutto la capacità lattacida e c’è una componente importante di contributo anaerobico, mentre nella massima distanza il meccanismo fisiologico sotto sforzo è […]