Ha 90 anni ed è ancora un culturista: i consigli di Toshisuke Kanazawa per mantenersi in forma anche da anziani

Ha 90 anni ed è ancora un culturista: i consigli di Toshisuke Kanazawa per mantenersi in forma anche da anziani

Toshisuke Kanazawa, 90 anni, ha vinto i Campionati giapponesi di bodybuilding over 85 grazie a disciplina, alimentazione e mentalità positiva. Il giorno dopo il suo novantesimo compleanno, circa un paio di mesi fa, Toshisuke Kanazawa è salito su un palco in Giappone, ha assunto le sue pose e ha vinto la categoria over 85 ai Campionati giapponesi di bodybuilding. Qual è il suo segreto? Prosegui la