Reflusso e bruciore di stomaco: i 5 cibi che aiutano a "spegnere" l'acidità e l'abitudine a tavola che cambia tutto

Reflusso e bruciore di stomaco: i 5 cibi che aiutano a "spegnere" l'acidità e l'abitudine a tavola che cambia tutto

Bruciore notturno e senso di acido in gola? Scelte alimentari mirate porzioni corrette, orari e cotture adatte riducono il reflusso: cosa evitare e cosa scegliere per star meglio.