Uva, ecco perché mangiarla (e quando invece non fa bene)

Uva, ecco perché mangiarla (e quando invece non fa bene)

Uno dei frutti più amati dell'autunno, ma l'uva non si distingue soltanto per il suo sapore dolce e succoso. Ricca di acqua, minerali e composti vegetali, contiene sostanze antiossidanti che da anni sono al centro della ricerca scientifica per i loro possibili effetti sulla salute. Dalla protezione delle cellule al benessere cardiovascolare, ecco quali sono le proprietà dell'uva, cosa emerge dagli